Seilspringen macht Schule, auch in Birkenfeld

Seilspringen macht Schule, auch in Birkenfeld

Skipping Hearts, das kostenlose Präventionsprojekt der Deutschen Herzstiftung, bringt unsere Kinder in Bewegung

„Warum macht die Herzstiftung mit euch heute Rope Skipping? Ihr seid doch alle gesund!!“ Die Kinder wissen auch keine Antwort darauf. Sehr anschaulich erklärt der Workshop-Leiter Filip Panic warum lebenslanges körperliches Training wichtig für unsere Gesundheit, vor allem für unser Herz, ist.

Intensiv Sport treiben und gesund bleiben. Sport und ein gesundes kräftiges Herz. Für die Kinder der Klasse 4b ist es einleuchtend. Danach sind die 19 Kinder der Klasse 4b motiviert genug, um in einem Workshop zahlreiche Sprungvarianten mit dem dünnen Rope Skipping Seil auszuprobieren und zu üben. Und das machte riesig Spaß und puh, es war aber auch ganz schön anstrengend. Denn nur durch die notwendigen Trinkpausen unterbrochen, springen die Viertklässler 90 Minuten lang und erlernen sehr schnell verschiedene Sprünge allein, zu zweit oder in der Gruppe. Bei der anschließenden Aufführung des Gelernten vor den Mitschülern der Klassen 2, 3 und 4 und einigen Eltern und Großeltern war das Staunen groß, was Filip Panic mit den Kindern in der kurzen Zeit auf die Beine gestellt hat und was man mit einem modernen Hüpfseil alles machen kann.

Das Ziel der Deutschen Herzstiftung, das Interesse am Seilspringen bei vielen Kindern zu wecken, wurde absolut erreicht. Dies zeigte sich auch zum Schluss, als alle anwesenden Kinder und Erwachsenen sich ein Seil ausleihen und frei springen durften. Nach dem Workshop am 26.11.2018 ist das Skipping Hearts Projekt an der Ludwig-Uhland-Schule aber noch nicht zu Ende. In den nächsten Wochen wird im Sportunterricht weiter an der Technik gefeilt, die einzelnen Sprünge werden verbessert und kleine Choreographien werden zusammengestellt. Die Ergebnisse kann man dann am Tag der offenen Tür am 23. Februar 2019 in der Hermann-Gross-Sporthalle bestaunen. Rope Skipping für ein gesundes und starkes Herz – überzeugen Sie sich selbst.

Autorin: Petra Hildebrand

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